奉爱瑜伽

奉爱瑜伽

奉爱瑜伽是由当代瑜伽导师圣帕布帕德所创立,每个人在家中都可自行修习,主要通过奉爱服务为奎师那作奉献服务。当然,奉献者在奎师那中作奉献服务比在家中容易多,但只要有着坚定的决心,在家中按照瑜伽导师的教导,不断修习,也能获得相应的效果。

奉爱瑜伽认为,一个人如果不遵循圣典的教导,便无法达到目标,获得幸福,恢复奎师那,所以,需要不断学习圣典,让灵性知识引导人做出正确的行动,安排生活,并竭尽全力去做好自身的事情,才能达到奉爱瑜伽的超然层面。

作为一个奉爱瑜伽的学习者,每天要唱诵圣名,如哈瑞奎师那、哈瑞茹阿玛,而且唱颂时间要有规律,最好能在清晨唱颂。唱颂方式有两种,一种是用念珠轻声念颂曼陀,唱颂时,集中精力听,并完整地讲出来,态度要认真虔诚,另一种是大声唱颂奎师那的圣名,最好能把热爱者聚集在一起唱颂。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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