微波炉加热食物时间表

微波炉加热食物时间表

加热微波炉食品,时间一定要把控好,不然,加热过久,会让食物变硬。那怎样把控时间,烹调出美味的食物呢?大家赶紧来看看吧。

各种食物温热时间

130克冷饭需要50秒,250克炒饭需要2分钟,180毫升酒需要1分钟,200毫升牛奶需要1分钟,80克烤鱼需要1分钟,80克汉堡包需要1分钟,200克蔬菜需要2分钟,250克炒面需要2分钟,150克肉需要1分钟,150克炸鸡需要1分20秒。

各种食物烹调时间

1千克猪肉需要9分钟,1千克猪排骨需要10分钟,1千克猪肘子需要16分钟,1千克牛肉需要6.5分钟,1千克鸡肉需要17分钟,1千克鱼需要10分钟,1千克马铃薯需要13分钟,1千克菜花需要11.5分钟,1千克萝卜需要9分钟。

各种原料解冻时间

200克绞肉解冻要5分钟,200克薄猪肉解冻要4分钟,250克猪排骨解冻要6分钟,200克牛肉块解冻要4分30秒,250克鸡肉片要6分30秒,1400克整鸡要20分钟,200克火腿要3分45秒,200克生鱼片要4分钟,300克鲤鱼要6分钟,200克大虾要3分钟,200克菠菜要2分30秒,200克花椰菜要1分40秒。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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