微波炉食品

微波炉食品

微波炉几乎家家都有,千万不能把它闲置了,平时如果不加热饭菜,可以用它来做美食。那微波炉能做什么呢?分享一些微波炉食品给大家:

汉堡

洋葱、红萝卜剁碎,洒些盐在小黄瓜上,切成斜片,用碗中装着以备用,然后用另一个碗装洋葱、红萝卜片、绞肉,搅拌均匀,弄成肉馅,再分成几份,压成圆饼状,放进微波炉,加热5分钟,熟后取出。

三明治

生菜叶用水清洗干净,然后洒些盐水,取土司,用杯子压成中空,圆片备用。用强功率微波预热烤盘3分钟,放入一片土司,再放上一片中空土司,打蛋于中空处,盖上一片火腿后,再以土司覆盖,以强功率微波烤40秒,翻面再烤40秒,取出,将土司再翻面,掀开最上片的土司,加入番茄片、生菜叶、胡椒盐和沙拉酱,对切装盘即可。

葱油鸡腿

先腌制鸡腿,大约10分钟,倒盐和酱油进去,涂抹均匀,然后盖上保鲜膜,用高火加热3分钟,然后拿出翻面,再放进微波炉,加热3分钟。等稍凉后取出切块,添加食用油,再放进微波炉加热,也是3分钟,最后用碗装着葱丝、姜丝、鸡汤,放进微波炉,用高火加热,淋在鸡腿上。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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