怀孕37周注意事项

怀孕37周注意事项

当怀孕37周的时候,妈妈们应该要开始做好分娩的准备了,为了顺利分娩,孕妈妈们在37周时都应该注意哪些方面呢?

1. 产检方面

37周时,孕妈妈们为了胎儿的健康,一般一周都要去产检一次,主要就是检查胎心是否正常,还有一个就是检查胎儿是否被脐带绕颈,以免发现危险。

2.孕妇检查自己的胎动和宫缩

在37周的时候,胎儿已经很大了,虽然这个时候胎儿的胎动幅度变小,但孕妈妈依然要注意宝宝的胎动。再者就是宫缩,宫缩的次数也会越来越大,只要不是太频繁,都不用太紧张。

3.注意休息,适当停止工作

到了37周的时候,应该说是一个比较特殊的时期,这个时候尤其要注意多休息,但由于某些原因,孕妈妈们可能还在工作前线,这个时期开始就可以慢慢减少工作,远离辐射源等。

4.呼吸训练

为了后期分娩的顺利,孕妈妈可以开始呼吸训练。产妇在分娩的时候使用对的呼吸方法,可以让分娩进行的更加顺利。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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