孕妇不能吃什么海鲜

孕妇不能吃什么海鲜

孕妇不宜食用的海鲜种类

夏季很多孕妇去海边游玩时喜欢吃海鲜,但孕期食用海鲜需谨慎。以下是孕妇不宜吃的几类海鲜:

  • 螃蟹:属于寒凉食物,有活血化瘀、通经络的功效。孕妇过量食用可能导致流产,孕期最好少吃。
  • 被污染及畸形的鱼:被酚、农药、重金属污染的鱼含有毒素,孕妇食用后摄入的毒素会对胎儿产生不良影响。畸形鱼如死鱼甲、鳝鱼等,也不宜食用。
  • 咸鱼、熏鱼、鱼干:这类鱼因经过腌制和烧制,含有强致癌物质,孕妇平时要少吃。
  • 生冷海鲜:孕妇免疫力低,食用含有寄生虫和细菌的生冷海鲜,可能摄入寄生虫发病,影响胎儿健康。
  • 金枪鱼、剑鱼、鲨鱼:这些鱼含汞量超标,孕妇食用会影响自身健康,危害胎儿神经系统发育。

孕妇在孕期应避免食用上述几类海鲜,以保障自身和胎儿的健康。

参考来源:目前暂无明确权威站点,建议咨询专业妇产科医生获取更准确信息。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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