肚子胀气是怎么回事

肚子胀气是怎么回事

发现肚子胀气的时候,找出其原因显得尤为重要。当胃肠道存在过量的气体时,就会引发多种疾病,所以要及时了解病因。那么,这到底是怎么一回事?

1、吃东西的速度太快,或者习惯性地边吃饭边说话,以致于在吃东西的过程中有大量的气体跑到胃肠道里;

2、喜爱吃一些胀气的食物,如豆类、麦麸、苹果、桃子等,这些都是属于易产气食物,要适量;

3、乳类食物过量,乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,会阻止人体无法吸收乳糖而造成胀气;

4、这一点也是特别需要重视的,就是一些胃肠道方面的疾病,如肠燥症、胆囊疾病等,都会导致肚子胀气。

所以,首先要先考虑自己是不是因为饮食造成的肚子胀气,是经常性的还是偶然性的,只有弄清楚是怎么回事,才能事半功倍。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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