经常熬夜会得什么病

经常熬夜会得什么病

现在很多人都有熬夜的习惯,尤其是看电视、玩游戏等娱乐活动都会进行到很晚。但长期熬夜的人,是很容易患病的。

1、肥胖病、糖尿病:人们熬夜的时候,体内的激素分泌便会减少,而人们的所摄入的碳水化合物就很容易转化成脂肪。熬夜会使内分泌失调,进而影响到人体的代谢,就容易诱发糖尿病。

2、胃溃疡:人体会分泌一种保护胃肠的蛋白质,而这种蛋白质的生成会在晚间11至凌晨5点进行。如果熬夜的话,便会影响其分泌,从而使胃肠缺少保护,就很容易患上胃溃疡等胃肠疾病。

3、乳腺癌:缺少睡眠与乳腺癌之间是有联系的。长期熬夜、缺乏睡眠的女性患上乳腺癌的几率就会升高。这是因为褪黑激素是在女性睡眠时产生,而它又会影响到女性雌激素。褪黑激素的减少就会造成雌激素升高,从而对女性的乳腺产生不良影响。

熬夜很容易使人患上各种疾病,而以上所介绍的几种就是最常见的。大家想要保健养生,就应该从避免熬夜开始。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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