持续性枕横位的预防方法

持续性枕横位的预防方法

难产的高危因素中,持续性枕横位是一个重要因素。其实枕横位为在临产之前就会发生,但是在临产之后一直到分娩有没有回到正位才叫做持续性枕横位。为了最大可能防止持续性枕横位,准妈妈在孕期时就可以采取一些预防措施。

在整个孕期,孕妇都应该以休息为主,但是也应该恰当休息,不能一次坐卧的时间太长。如果夜间睡眠时间,如果一次性做过,一两个小时一定是不利于胎位转动的。准妈妈可以经常散散步,经常静静地进行转腰活动,这样有助于减少枕横位的发生。

胎位不正其实也并不稀奇,多数准妈妈都曾发生过,很多人到了孕晚期,胎位都可以自动转正,所以如果在产检中检查出胎位不正,准妈妈不要有焦虑的情绪。预防枕横位准妈妈应该保证自己的大便通畅。准妈妈千万不要认为胎儿越大越好,所以在孕期中狂补营养,孕期应该饮食得当,营养搭配均衡,预防枕横位,准妈妈在孕期时应该少吃寒凉的食物,少吃可以引起胀气的食物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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