积乳囊肿是一种在哺乳期或妊娠期女性中较为常见的良性乳腺疾病。近年来，其发病率呈上升趋势，给许多哺乳期女性带来了困扰。本文将详细介绍积乳囊肿的定义、病因、症状、诊断及治疗方法，帮助女性更好地了解和应对这一问题。

积乳囊肿是指哺乳期乳房中的某一部分乳汁无法正常排出，导致乳汁在乳腺导管内淤积，进而引发导管扩张并形成囊肿。这种囊肿通常为良性，但如果不及时处理，可能会影响哺乳功能，甚至引发其他乳腺问题。

• 哺乳习惯不当：如哺乳姿势不正确、哺乳间隔时间过长或乳汁未完全排空等，容易导致乳腺导管堵塞。
• 乳腺增生症：乳腺组织的异常增生可能增加导管堵塞的风险。
• 乳腺导管狭窄：导管先天性狭窄或受压迫可能导致乳汁淤积。
• 乳腺炎或感染：虽然积乳囊肿本身通常无感染，但感染可能加重病情。

• 乳房内出现肿块，触摸时可能有硬结感。
• 乳房疼痛或胀痛，尤其在哺乳时加重。
• 乳房皮肤可能出现红肿，但通常无明显感染迹象。
• 哺乳困难，乳汁分泌减少或不畅。

积乳囊肿的诊断主要依赖于病史、体格检查和影像学检查：

• 病史：了解患者的哺乳习惯、症状持续时间及相关病史。
• 体格检查：医生通过触诊乳房，判断肿块的大小、形态及是否伴随疼痛。
• 影像学检查：超声检查是最常用的手段，可清晰显示囊肿的位置、大小及内部结构。

• 调整哺乳习惯：改善哺乳姿势，增加哺乳频率，确保乳汁排空。
• 热敷与按摩：通过热敷和轻柔按摩促进乳汁流动，缓解堵塞。
• 药物治疗：在医生指导下使用抗生素（如有感染）或其他药物。
• 穿刺引流：对于较大的囊肿，可在无菌条件下通过穿刺引流乳汁。
• 手术治疗：极少情况下，若囊肿反复发作或伴随其他病变，可能需要手术切除。

• 保持规律的哺乳习惯，避免乳汁淤积。
• 掌握正确的哺乳姿势，确保乳头和婴儿口腔充分接触。
• 定期检查乳房，发现异常及时就医。
• 适当调整饮食，保持乳腺健康。

积乳囊肿是哺乳期女性常见的乳腺问题，虽然通常为良性，但若不及时处理可能影响哺乳和乳腺健康。通过调整哺乳习惯、及时治疗和定期检查，可以有效预防和管理这一疾病。

参考文献：美国国家生物技术信息中心（NCBI）