产后盗汗如何调理

产后盗汗如何调理

西医上并没有产后盗汗的治疗方法,一般是建议产妇注意休息,饮食清淡以及补充全面的营养。而在中医上,认为产后盗汗是阴虚的表现,需要使用一些滋阴补阳、降火润燥的食物,以减少产后盗汗持续的时间。那么产后盗汗如何调理呢?

1、进行食疗

当女性出现阴虚的时候最主要的应对方法就是食疗,在产妇坐月子的时候都会被照顾得很好,在饮食上面都是以大补为主。产后盗汗的女性应该以滋阴补阳的食物为主,一些热性食物煮汤煮粥都是很好的食疗方法,可以多吃。

2、按摩

产后盗汗的女性还可以进行穴位推拿法来缓解产后盗汗的情况,一般是需要按摩足部,可以找有经验的按摩师傅进行,也可以让家人代劳,穴位按摩法搭配食疗会有很好的效果。

3、日常护理

如果产妇出现的是生理性的产后盗汗,那么在日常生活中要注意及时擦干汗液和勤换衣物,避免感冒。如果是病理性的产后盗汗,那么需要采用一些中药来治疗,前提是要在医生的嘱咐下用药。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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