怎样预防氟中毒

怎样预防氟中毒

氟对于人体而言,属于微量元素,一定范围内的摄入有助于人体的正常活动以及健康,但是过量的摄入就可能导致氟中毒的发生。很多人就有疑问了,应该如何有效地预防氟中毒呢?下面就为大家分享一些可以有效预防氟中毒的方法。感兴趣的快来看看吧。

首先,预防氟中毒的根本措施就是降低身处环境中的氟含量,控制人体对于氟的摄入量。

使用低氟水源、低氟燃料、饮用水除氟法等,这样都是可以减少人体对于氟的摄入量。

改变自身营养条件,增强自身的抗氟能力,例如服用一些钙片、维生素,来调节钙磷代谢,使得钙与氟离子在胃肠道结合,形成难溶的氟化钙从而排出人体体内。这种方法也可以减少人体对于氟的摄入量,而且维生素C还具有抗感染以及促使氟排出体内的功效。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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