慢性胃炎吃什么好

慢性胃炎吃什么好

对于慢性胃炎的患者来说,饮食非常的重要,想要胃部健康,首先吃的食物要健康,食物只有充分的被胃部消化以及身体吸收,身体才能够达到健康的状态,那么慢性胃炎吃什么好呢?听小编给您具体解答。

1,慢性胃炎患者的主食最好以柔软,细烂,容易消化为主,所以各种粥类是首选,可以选一些新鲜的小米熬成稀粥,并放上性味甘平的山药,这样小米中的碳水化合物和各种的营养再搭配上山药的健脾养胃,补中益气,对慢性胃炎患者来说是最好的食物。

2,慢性胃炎患者吃的食物一定要绝对的新鲜并且清淡,可以多吃一些冬瓜,黄瓜,土豆,苹果,香蕉等等,千万不要吃一些油腻的食物不利于胃部的消化。

3,青菜中茼蒿是含维生素以及胡萝卜素还有钙质比较高的食物,同时茼蒿还有利二便,安心气的作用,所以慢性胃炎的患者每天都应该食用一些茼蒿。

4,要说补心益胃,补脾止泻作用最大的要数莲藕,并且莲藕是一种高糖低脂肪的食物,含有非常丰富的氨基酸和各类的维生素,慢性胃炎的患者也应该多吃一些。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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