子宫肌瘤吃什么好

子宫肌瘤吃什么好

治病最重要的是治本,想要控制子宫肌瘤的病情,避免它恶化或者变性,可从控制激素分泌方面入手。因此,子宫肌瘤患者的饮食需要格外谨慎。长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放,如果饮食健康、均衡,那么病情也能有效保持稳定不恶化。那么,子宫肌瘤吃什么好?适合子宫肌瘤患者的食物有哪些?

1、应多吃五谷杂粮如玉米、豆类,黄豆能调节体内激素,多吃豆制品能保持内分泌平衡。

2、吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等,这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助。

3、可以多吃一些食海藻类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。

4、子宫肌瘤患者适宜多吃低脂肪食物,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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