新生儿感染性腹泻的饮食调理与药膳食谱推荐

感染性腹泻是新生儿常见的健康问题，爸爸妈妈们需要特别注意宝宝的饮食调理。合理的饮食不仅可以满足宝宝的营养需求，还能帮助缓解腹泻症状，促进康复。以下是几种适合感染性腹泻新生儿的药膳食谱，供家长参考。

1. 石榴蕊炒米水

原料：

• 新鲜石榴蕊：15～25 g
• 大米：15～30 g
• 红糖：少量

制作方法：

1. 将大米用清水洗净，放入锅中炒至米变黄色，备用。
2. 将新鲜石榴蕊用清水洗净，与炒黄的大米一起放入沙锅中煮水，煮至150 mL。
3. 加入少量红糖调味，待温后服用。

功效：温中暖胃，收敛止泻。适用于脾胃虚寒型腹泻。

服用方法：每日1剂，分3次服用。

2. 藿香正气粥

原料：

• 藿香正气液：0.5～1支
• 大米：50～100 g
• 红糖：适量

制作方法：

1. 将大米用清水洗净，放入沙锅内，加入适量清水煮粥。
2. 粥熟时加入藿香正气液，再加入适量红糖调味。
3. 待温后服用。

功效：解表和中，理气化湿。适用于风寒气滞型腹泻，症状包括恶寒发热、头身疼痛、胸腹满闷、腹痛呕吐、肠鸣泄泻、口淡无味等。

服用方法：每日1剂，分2～3次服用。

3. 山药柿饼糊

原料：

• 鲜山药：30～60 g
• 柿饼：15～20 g
• 薏苡仁：20～25 g
• 大米：50～80 g
• 冰糖：适量

制作方法：

1. 将鲜山药去皮切块并捣碎，柿饼切块。
2. 将山药、柿饼、薏苡仁和大米一起放入沙锅内，加入适量清水煮成粥糊。
3. 粥熟时加入适量冰糖调味。

功效：清热利湿。适用于湿热型腹泻。

服用方法：每日1剂，分2～3次服用。

4. 人参石榴黄米茶

原料：

• 人参：3～5 g
• 石榴皮：15～20 g
• 大米：20～30 g

制作方法：

1. 将人参和石榴皮分别加清水煎取药汁，并混匀。
2. 将大米炒至黄色，与药汁一起煮20～30分钟。
3. 待温后服用。

功效：健脾益气，温中止泻。适用于脾胃虚寒型腹泻。

服用方法：每日1剂，代茶饮用。

结论

针对新生儿感染性腹泻，科学的药膳饮食调理可以有效缓解症状，帮助宝宝恢复健康。家长在选择药膳时，应根据宝宝的具体情况选择合适的食谱，并咨询医生以确保安全。

参考来源

• 妈妈网百科
• NCBI医学文献数据库