秋季荨麻疹：原因、症状及注意事项

什么是荨麻疹？

荨麻疹，又称风疹块，是一种常见的皮肤疾病。其主要特征是皮肤和黏膜小血管扩张及渗透性增加，导致局部水肿反应。患者通常会出现大小不等的红色或白色风疹块，伴随剧烈瘙痒。荨麻疹的发作通常较为突然，但可迅速消退，且愈后不留下任何痕迹。

秋季荨麻疹的特点

秋季荨麻疹是一种季节性荨麻疹，常在秋季高发。中医将其称为“赤白游风”或“风疹”，认为其与季节变化、环境因素及人体免疫系统的敏感性有关。秋季气候干燥，温差较大，容易诱发过敏反应，从而导致荨麻疹的出现。

主要症状

• 皮肤出现大小不等的风疹块，颜色为红色或白色。
• 伴随剧烈瘙痒感，尤其在夜间可能加重。
• 风疹块通常骤然发生，数小时内可自行消退。
• 愈后皮肤无明显痕迹。

秋季荨麻疹的成因

秋季荨麻疹的发生与多种因素有关：

• 环境因素：秋季气候干燥、昼夜温差大，容易刺激皮肤，引发过敏反应。
• 免疫系统过敏：某些人群对季节性花粉、尘螨、真菌孢子等过敏原敏感，导致荨麻疹发作。
• 饮食因素：食用某些易致敏的食物（如海鲜、坚果）可能诱发荨麻疹。
• 精神压力：过度紧张或疲劳可能降低免疫力，加重病情。

如何应对秋季荨麻疹？

有效管理秋季荨麻疹需要综合考虑以下几点：

注意事项

• 避免搔抓：搔抓虽然能暂时缓解瘙痒，但可能导致局部温度升高，促使血液释放更多组织胺（过敏原），加重症状。
• 保持皮肤清洁：每天用温水清洗皮肤，避免使用刺激性强的清洁产品。
• 避免过敏原：尽量减少接触可能导致过敏的物质，如花粉、尘螨等。
• 饮食调节：避免食用易致敏的食物，如海鲜、坚果、辛辣食品。
• 适当用药：在医生指导下使用抗组胺药物或外用药膏，缓解瘙痒和炎症。

中医视角对荨麻疹的解释

中医认为，荨麻疹的发生与“风邪”侵袭人体有关，特别是在季节交替时，人体的免疫系统容易受到外界环境的影响。中医治疗通常通过疏风解表、清热解毒、调理脾胃等方法来缓解症状。

结论

秋季荨麻疹虽然常见，但通过科学的预防和治疗措施，可以有效减轻症状，避免对生活和工作的影响。

参考文献

• Mayo Clinic: Hives (Urticaria)
• WebMD: Hives (Urticaria)
• NCBI: Seasonal Allergies and Urticaria