婴儿补锌的注意事项

家长们大多都会按照一定的量给宝宝补钙补锌，但是常常却发现宝宝吸收并不是很好。另外，如果没有按照一定的科学方法补充锌元素，同样也会给宝宝带来不良影响。所以家长们给宝宝补锌之前最好先了解一下以下婴儿补锌的注意事项。

1、婴儿补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂。小儿每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重。对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治疗期间，如需补锌，则剂量不宜过大。

2、对食欲不佳的宝宝，缺锌的话应做血清铁和血清锌的测定，查明原因后，对症治疗。

3、对经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注意饮食结构，也不用特意补锌。

4、锌制剂不宜空腹服用，应在餐后吃。妈妈们给宝宝补锌的时候要注意在合适的时间，效果更佳。

5、牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服。

6、母乳喂养的婴幼儿，一般不会缺锌，故不必特地补锌。

7、婴儿不断地生长发育，如果食物长期都很单一往往会造成锌的缺乏，所以要注意饮食均衡。缺锌不严重时，药补不如食补。

8、锌又被称作性激动剂，如果盲目服用极易造成孩子性发育提前，所以也不可过量补充。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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