草菇菌种

草菇菌种

草菇的味道鲜美,而且营养价值高,是一种老少皆宜的菜肴。如果是炒草菇,一般都是与鲜肉搭配一起,植物性草菇的鲜美和动物性肉质的鲜美各有特色,搭配起来更美味了。

草菇的含有丰富的维生素C,它可以促进人体的新陈代谢,提高人体的免疫力并增强抵抗病毒的能力。

草菇含有蛋白质的含量比香菇的还高,它还含有一种异种蛋白质,可以抑制癌细胞的生长,消灭人体癌细胞,特别是对消化道的肿瘤效果更好。

草菇中还含有人体所需的八种氨基酸,为维持人体各项机能的正常运作代谢有积极的作用意义。

草菇还有消食祛热、补脾益气的功效哦。夏天食用的效果更佳,清暑热。男女食用都不错,滋阴壮阳,增强人体的免疫力。在哺乳期间,妈妈食用还可以增加乳汁。

总而言之,草菇是一种食疗功效不错的营养食物,值得推荐食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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