胶原蛋白的注意事项

胶原蛋白的注意事项

胶原蛋白虽说能够缓解皮肤的老化,帮助皮肤恢复弹性,但是对于胶原蛋白并不是所有人都适合的。关于胶原蛋白的补充,它也存在这一定的注意事项。我们在补充胶原蛋白前有必要了解一下关于胶原蛋白的注意事项。

1、孕妇不能吃胶原蛋白,因胶原蛋白是18种氨基酸组成,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易引起第二特征过早的发育和成熟,不利用出生后的婴儿成长和发育。女性最好在怀孕前就补充胶原蛋白,增加皮肤的韧度,减少产后妊娠纹的产生。

2、严重肾衰竭病人,不能服用任何类型的蛋白质,包括水解胶原蛋白。

320岁以下的人群不赞成吃胶原蛋白,是一种浪费。

4、月经期可以口服胶原蛋白,百分百纯天然成分,不含任何激素和化学物质的美娇颜鱼胶原蛋白,不影响女性内分泌循环,所以在月经期不影响正常使用,可以放心服用。

5、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为分子量小于2000道尔顿的原胶原蛋白肽、氨基酸才能被人体吸收,真正有效吸收的并不多。

6、从猪、牛上提取的胶原蛋白含有大量脂肪,口服这种胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白,它不含脂肪,不会引起身体发胖。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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