微波炉烤秋刀鱼

微波炉烤秋刀鱼

微波炉烤秋刀鱼的做法非常简单,在所有秋刀鱼的做法中,这几乎是最容易实践的一种做法了。不过,也不要急着小看微波炉,微波炉烤秋刀鱼,可也是非常好吃的呢!下面,就让我们一起来看看微波炉烤秋刀鱼怎么做吧!

做法一:

食材准备:秋刀鱼、五香粉、盐、味精、料酒、酱油、柠檬汁、胡椒粉

制作步骤:

1、将秋刀鱼洗净,对半切开备用;

2、将五香粉、盐、味精、料酒以及酱油放入鱼中,浸泡15-20分钟;

3、用锡纸将鱼包裹起来,放微波炉中高火3-5分钟,取出装盘,滴入柠檬汁,撒上胡椒粉即可。

做法二:

食材准备:秋刀鱼、盐、料酒、柠檬

制作步骤:

1、将秋刀鱼开腹去内脏,洗净;

2、将盐抹在秋刀鱼的外部和内部,再用料酒腌制,静置10分钟左右;

3、沥干秋刀鱼的水分;

4、将秋刀鱼放入微波炉器皿,高火3分钟,翻面高火3分钟,装盘即可。

 

怎么样?做法很简单吧?

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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