小麦草汁的家常做法

小麦草汁的家常做法

小麦草的营养价值功效是非常高的,正因为它丰富的营养价值与功效使其成为受人欢迎的一种食材。对于小麦草的做法有很多种,小麦草既可以加入粥里面煮着吃,也可以榨汁来喝,或者做成面食,总而言之它的做法是纷繁多样的。这里,妈网百科就为大家介绍几种关于小麦草汁的一些家常做法,供大家借鉴哦!

蜂蜜小麦草苹果汁

材料:蜂蜜小麦草素60g,青苹果3粒,冷水300g

做法:

1、苹果去皮,切块备用。

2、所有材料放入果汁机打匀,倒入杯中。

芦荟小麦苜蓿芽汁

材料:芦荟果肉120公克,蜂蜜25cc,小麦草浓缩胶囊1颗,水300cc

做法:

1、所有材料放入果汁机中。

2、再以瞬间按键的方式打10次即可食用。

小麦草汤圆

材料:糯米粉160克,生粉40克,小麦草汁180克,黄油20克,黑芝麻核桃馅200

做法:

1、除馅料之外的所有原料拌匀。

2、进微波炉中火2分钟。

3、然后揉成光滑的面团。

4、取20克左右的面团,包入10克的馅,滚圆成球。

5、烧沸水后,开盖煮汤圆,全部浮起来再煮5分钟就好了。

小麦糯米粥

材料:冰糖少许、糯米100克、小麦仁100克、陈皮1小片

做法:

1、糯米、小麦仁洗净。

2、粥锅内注水,用大火煮开后转小火,加入糯米、小麦仁、陈皮后用大火煮开,转中火煮约30 分钟。

3、待糯米粥煮好后,加入冰糖调味即可。

注意:麦香诱人,粥稠可口。加入陈皮有助于祛火。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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