婴儿米粉的营养价值

婴儿米粉的营养价值

婴儿米粉是最常见的辅食之一,宝宝在4个月之后需要通过食用婴儿米饭来获得更多的营养元素,以满足身体发育所需。之所以选择婴儿米粉作为辅食首选有两大原因,第一是流质的食物宝宝更能接受;第二是婴儿米粉的营养价值高,接近母乳的营养。


婴儿米粉中还加入了母乳中特有的叶酸和泛酸,尽量做到不输母乳。婴儿米粉主要原料为大米,处了含有维生素A、D、E、C,B族维生素,还含有钙、磷、铁、碘、锌等微量元素,可以为宝宝提供足够的营养支持。有些米粉中会加入蔗糖、盐、蔬菜、水果、蛋类、肉类等,多大丰富了米粉的营养,而且还让米粉口味多样化,宝宝更爱吃。

在刚开始添加辅食的时候,尽量避免购买含有蔗糖和盐成分的婴儿米粉,而且也不要在米粉中加入一些果汁、蔬菜汁,这样可能会干扰宝宝吃奶。在米粉中添加水果汁,不如直接喂宝宝吃水果泥。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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