洋葱胡萝卜汤怎样做好吃

洋葱胡萝卜汤怎样做好吃

洋葱胡萝卜汤的做法及营养价值

洋葱胡萝卜汤怎样做好吃,不同人有不同看法,毕竟每个人对食物好吃的评判标准不同。若食物契合自己的口味和喜好,那便是美味的。精心制作、食材丰富的汤品通常也很美味。下面为大家介绍一款食材较丰富的洋葱胡萝卜汤的做法。

准备材料

  • 鸡腿280g
  • 胡萝卜200g
  • 葱头100g
  • 姜10g
  • 葱10g
  • 陈皮2g
  • 高汤800g
  • 盐3g
  • 胡椒粉1g

制作步骤

  1. 将鸡腿洗净剥去鸡皮后,入锅焯水,然后剁成大块。
  2. 将胡萝卜洗净切滚刀块、洋葱切大块备用;锅中放入高汤、姜、葱、陈皮煮开。
  3. 将鸡腿块、胡萝卜块、洋葱入锅大火烧开后,转至小火炖20分钟。
  4. 放入葱头、胡椒粉煮5分钟,加盐调味后再煮一会儿即可关火。

营养价值与建议

这样一道美味可口的洋葱胡萝卜汤就做好了,建议大家可经常食用,它不仅口感好,而且营养价值及功效极高,对人体好处多多。

结论:洋葱胡萝卜汤制作简单,食材搭配合理,是一道值得尝试的营养汤品。

参考权威站点来源:此为常见美食做法,无特定权威站点,一般美食类网站均有类似内容。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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