孕妇喝枣花蜜还是槐花蜜好

孕妇喝枣花蜜还是槐花蜜好

枣花蜜和槐花蜜都是蜂蜜中的一种,对于孕妇来说都具有促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用;还可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

不过,从中医学的角度说,槐花蜜是凉性的,枣花蜜是热性的。热性体质的准妈妈适合喝槐花蜜,寒凉体质的准妈妈适合喝枣花蜜。特别是患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯槐花蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡,对于脾胃虚弱的准妈妈来说,枣花蜜是良好的营养品,能增强体质。

对于经常便秘的准孕妇一般喝槐花蜜最好,具有润肠通便的功效,尤其把它和土豆汁混合一起服用效果更为明显,方法也非常简单,操作也非常方便,对产妇和胎儿都没有副作用,非常安全。方法操作是:将土豆150克削皮榨汁,煮熟后再加2汤匙槐花蜜调匀服用,每天一次,效果不错。当然,枣花蜜也能喝,除了荔枝蜜不能喝外,其他的都可以。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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