菠萝蜜干怎么做

菠萝蜜干怎么做

很多朋友都喜欢吃菠萝蜜干,但是又害怕市面上的菠萝蜜干会含有很多化学物质,那么为了我们的身体健康,妈妈网现在教大家如何在家里制作菠萝蜜干。在将新果制成干品过程中,用以下的方法完全保留果实的原有成份,酥脆爽口,具有菠萝蜜特有的天然香味。

1、在正式制作菠萝蜜干前,我们要准备好以下食材:  

主料:约半个菠萝蜜,最好挑一个成熟、新鲜、水分充足、味甜的。

辅料:适量的水

2、以下是制作菠萝蜜干的步骤:

第一步,取大约半个.菠萝蜜,在剥菠萝蜜之前,先用食用油将手和刀具都充分涂抹一遍,这样黏液就不会粘到手和刀具了。

第二步,把肉取出来,去掉里面的籽。

第三步,把蜜菠萝的肉切成薄片,然后再分开多个盘装。

第四步,用烤箱或微波炉,记得一定要用小火慢慢哦,小火(200度左右)慢慢烤干水份,为了防止烤焦记得大约在10分钟的时候中途一定要翻面,然后继续加热。(如果家里没有微波炉或者烤箱的话,也可以放在太阳底下晒,风干也是可以的哦!)

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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