蜜饯

蜜饯我国是传统的风味小食品之一,经过蜜或糖等煮过,不经任何干燥工序的果制品。其表面湿润柔软,含水量在30%以上,美味爽口,是民间备受欢迎的小吃零食之一。

李子蜜饯的做法

李子蜜饯只需要准备好这些材料:鲜李子500克,白砂糖200克,蜂蜜40克,水150克。

李子蜜饯做法的步骤如下:

1、选果皮翠绿,稍呈微黄色的鲜李子洗净。用小刀顺李子的缝线切为两半并取出果核。将果肉放入开水中烫煮,待李子色泽由绿变黄,即捞出放入清水中过凉,然后捞出备用。

2、取白糖150克,加入150克的水煮成糖液。将李子肉倒入糖液中,腌制半天。然后将糖液滤出,再加50克白糖溶解后倒入烙制再进行半天的腌制。腌制时要经常上下翻动,搅拌均匀。

3、将腌制好的李子和糖液一起煮开10分钟左右,然后将蜂蜜倒入,继续煮约30分钟,捞出李子,冷却后就成为李子蜜饯了。

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黄皮蜜饯的做法

黄皮蜜饯做法步骤如下:

1、选取新鲜的黄皮,摘出果子。加入少量的盐,用手搓一下,用水洗净。

2、然后放入蒸锅中,大火蒸到有籽从果肉中凸出来。接着放入另一不粘锅中,加入冰糖,一直熬煮到有很多果汁出来,可以取出些果汁出来,熬得更快。

3、再加入些冰糖,煮到粘稠。如果不取出果汁,可以直接熬到粘稠。

美食小贴士:

1、加盐搓的目的:一个是可以去除黄皮外表的细小绒毛,另外可以去除些涩味。最好不要揉搓时间长,否则黄皮的特殊香味会减少。

2、蒸的时间:蒸的时间长,果肉中的籽会吐出来比较多,如果给小孩吃,一定要去除籽才安全。但是蒸的时间长了,黄皮的特殊香味也会减少。根据情况喜欢酌情考虑。

3、加入冰糖的量:我大概是50%左右,可以根据自己才口味,在熬煮的过程中,品尝后调整。

4、熬煮的时间:取出部分果汁,会缩短熬煮时间。喜欢有糖汁包裹,口感软糯的,可以煮到糖变粘稠,糖汁液变成琥珀色。

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柚子皮蜜饯的做法

柚子皮蜜饯的做法如下:

1、先准备柚子1个、老冰糖1斤;

2、然后拨下柚子皮,清洗一下,切片,最好是细条比较好;

3、  接着用煮沸的开水烫泡,泡到水冷为止;

4、之前的水冷后,拧干柚子皮,换水继续烫泡,泡至清水为止,一般泡6次就差不多了。泡柚子皮的次数优点多,大家要耐心,因为这样可以让柚子皮熟透,还起到杀菌的作用。

5、柚子皮泡好之后,将柚子皮拧干放入滤渣袋中,扎紧封口后投入洗衣机进行脱水;

6、在不锈钢锅注入清水和冰糖,用中火熬成糖汁;

7、放入脱水的柚子皮,不停翻炒;

8、待糖汁快收干时,转为小火,继续炒,直至水分全部炒干,柚子皮除皮层外其余呈白色为止,即可出锅装盘!

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柠檬蜜饯的做法

还是一样需要先准备好材料:柠檬、蜂蜜。材料很简单,步骤更简单。

1、准备好这些材料以及用具,将柠檬洗干净;

2、将柠檬切片,不要切的太厚,然后将蜂蜜均匀的涂抹在柠檬上。放一片柠檬就放一勺蜂蜜,再放一片柠檬接着放一勺蜂蜜,这样一直放满瓶子。

3、最后蜂蜜要盖过柠檬,这样保存才久。装满后用盖子密封好;

4、放入冰箱 3天之后就可以拿两片柠檬出来泡茶泡水喝了。

柠檬蜜饯做法很简单吧,大家随时都可以做哦!

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冬瓜蜜饯的做法

我们先要准备一些制作材料:鲜冬瓜1斤,白糖半斤,石灰适量。

然后制作冬瓜蜜饯的步骤如下:

1、制坯:将冬瓜去皮、去瓤,可切成冬条、冬片、截成冬元、冬梅等形状。

2、灰浸:将瓜坯倒入灰水中,上下翻动,浸一夜,石灰水可用一个大盆装。

3、水漂:将瓜坯舀入清水中,每隔2小时的一次水,共换3次。

4、撩漂(撩坯和水漂):将瓜坯倒入80℃水的锅内,沸后撩15分钟,舀坯入清水中漂一夜,次日换一次清水漂一天。

5、糖渍:将糖水倒入瓜坯中,4小时后翻动一次,渍一天。

6、起货:次日,将瓜坯同糖水舀起锅内,中火煮40分钟,糖温在112℃,舀起滤干,上糖衣即可。

制作冬瓜蜜饯耗时还是蛮长的,大家要有耐心哦!如果嫌制作过程太繁琐,大家可以直接去超市买比较方便。

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杨梅蜜饯的做法

很多朋友都想在家自己做杨梅蜜饯,下面就教大家简单制作杨梅蜜饯的方法。

杨梅蜜饯的用料很简单,先准备一些杨梅和冰糖就好了。

然后把水烧开,鲜杨梅先用沸水过一遍;放冰糖、水和杨梅一起煮,水不要太多;大火煮开后转中小火慢慢熬制,汤色越来越深,越来越粘稠;待杨梅本身的水分流失掉,杨梅收缩了,锅内的汤汁也基本浓缩完了,就可以关火了。

接着把杨梅分开,彻底晾干,即可装罐食用,喜欢吃甜的,还可以在杨梅外面裹一层白砂糖;浓缩出来的杨梅汁不要浪费,取一点点兑水加冰就是好喝的杨梅饮料;酸酸甜甜,还有浓浓的杨梅味儿!

建议在煮杨梅的过程中可以挤一点柠檬汁,杨梅味儿更新鲜哦!

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蜜饯的危害

“蜜饯”原意是以果蔬等为原料,经用糖或蜂蜜腌制的小吃。我们现在最常见的是以杏、梅、桃等果实生产的散装或预包装食品。

蜜饯做出来之后,原先果蔬中的很多维生素已经被大量破坏,营养价值很低。既然是“蜜”饯那么含糖量自然也不少,而且事实上往往会使用大量的甜蜜素,糖精钠等甜味剂。光是甜的话其实口感也不会好,所以会加盐提鲜,当然具体的量差别会很大,一般钠的含量在500mg/100g,而我们一般每日全部饮食摄入1500mg钠就足够了。

其次是各种微生物的问题。像话梅、话杏、杏脯生产加工过程中不严格控制卫生的话,那么很容易存在微生物污染、食品添加剂含量过高、农药残留量等问题。就一些质监部门的报告来看,细菌总数、霉菌超标的现象很恐怖,为此需要加防腐剂、漂白等,这就引出了添加剂超标的问题。

有关防腐剂加点什么苯甲酸钠之类的防腐剂都是小事,但是有些蜜饯作坊肆无忌惮的使用焦亚硫酸钠,另外像胭脂红、苋菜红、亮蓝等着色剂,都超了国准要求的最大使用量。

所以大家买蜜饯的时候一定要看准正规、合格的品牌,不要买那些小作坊生产的蜜饯。

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蜜饯果脯

什么是蜜饯果脯呢?蜜饯果脯其实是一种腌制过的果实。早在古代就有人用蜂蜜腌制果实了,所以蜜饯果脯的历史可悠久了。古人制作蜜饯果脯是把鲜果放在蜂蜜中熬煮浓缩,去除大量水分,借以长期保存,故称为“蜜煎”,以后逐步演变成“蜜饯”。后来有用砂糖代替蜂蜜的。

现在的蜜饯果脯选料精、加工细,产品色泽好,味道正,柔软爽口。色泽由浅黄到桔黄,呈椭圆形,不破不烂,不反糖,不粘手,吃起来柔软,酸甜适口。

蜜饯果脯现在的种类不计其数,比如说黑加仑蜜饯、红枣蜜饯、红杏蜜饯、柠檬蜜饯、芒果蜜饯等等,都是我们常见的水果做的,大家都可以根据自己的口味选择。

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山楂蜜饯

山楂蜜饯十分好吃,其口味酸甜适口,风味独特。要不然山楂蜜饯也不会遍布全国,成为一种很受欢迎的零食之一。

山楂蜜饯中的山楂属于一种药果,果实大多数是红色的,质硬,果肉薄,味微酸涩。而经过特制的山楂蜜饯吃起来就不会有酸涩的味道,反而是有一种微甜的感觉。

山楂蜜饯不仅好吃,而且营养丰富。其中成熟山楂可生吃或炒黄焦用入药,具有开胃消食、防治心血管疾病、软化血管、平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的作用。

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蜜饯是什么

蜜饯主要分为三类:

(1)糖渍类蜜饯

糖渍蜜饯由果肉加糖共煮,其成品一般浸渍在浓糖液中,果肉细致,味美。如蜜饯红果、蜜饯海棠、蜜饯榅桲以及糖青梅、糖桂花、糖玫瑰花等均属此类。

(2)返砂类蜜饯

原料经糖渍糖煮后,成品表面干燥,附有白色糖霜,如:糖冬瓜条、金丝蜜枣、金桔饼等。

返砂蜜饯经糖渍煮制之后,果坯表面挂有一层粉末状砂糖镕衣,使制品呈不透明状,其质地清脆,含糖量较高。如各种瓜条、糖桔饼、糖藕片、糖姜片、糖金桔,糖莲子、糖荸荠、青红丝等均属此类。

(3)果脯类蜜饯

经糖渍煮制后烘干而成,其色泽有棕色、金黄色或琥珀色,鲜明透亮,表面干燥,为稍有粘性的干制品。如苹果脯、梨脯、桃脯、沙果脯、枣脯、香果脯、青梅脯、山楂脯、海棠脯等均属此类。

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蜜饯的做法

做法:

先将山楂洗净,上锅用中火蒸10-20分钟;山楂蒸好后晾一下,晾到温热的时候挤掉山楂籽(戴一次性塑料手套做这个工作比较方便,又不会把手弄的粘粘的)。然后将挤完籽的山楂装到容器里(最好有带盖的),撒糖、拌匀,也可先盖上盖子再摇晃均匀。最后将密封好的山楂放进冰箱冷藏室里,冷藏5个小时以上再吃口感最佳。

温馨提示:1.挤籽的技巧:蒸完山楂晾到温热的时候挤籽最容易;2.挤的时候用手指将山楂剖成两半,用手指一推,籽就出来了,注意,动作要适中,否则软软的山楂肉就会跟着出来了,那就不好喽!

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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