菟丝子泡酒的配方比例

菟丝子泡酒的配方比例

菟丝子泡酒:功效及制作方法

菟丝子泡酒是民间流传甚广的养生方子。菟丝子是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻等功效,在《神农本草经》中被列为上品。淫羊藿同样是一味重要的中药材,有补肾阳、强筋骨、祛风湿的作用。由于二者功能较为接近,放在一起泡酒能起到更好的养生功效。

泡酒比例

在菟丝子泡酒时,其与酒的比例至关重要,这直接决定了泡出来的酒的质量。通常来说,菟丝子与酒的比例为1:10。

制作方法

  • 准备材料:30克淫羊藿、60克菟丝子、52度白酒、适量冰糖。
  • 制作过程:将30克淫羊藿和60克菟丝子加入52度白酒中浸泡,浸泡两周以后就可以饮用。为了改善口感,还可以加入适量冰糖调味。并且,为了让味道更佳均匀,每日可摇晃一下酒容器。

饮用建议

每天饮用1小杯,坚持一个月通常可以起到明显的效果。不过,最好不要在晚上太晚的时候饮用,以免影响睡眠。

总之,菟丝子和淫羊藿泡酒是一种具有一定养生功效的饮品,但饮用时需注意方法和适量。

参考权威站点来源:《中国药典》

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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