孕妇可不以吃桑葚呢

孕妇可不以吃桑葚呢

桑葚,有黑色,有红色,据说还有白色的呢。如果你是狂热的水果迷,那么可以买点桑葚回家尝尝呢。一些水果档是直接将桑葚打包好出售的,两小盒就10元,看起来很多,但其实里面装得还是蛮少的,一下子吃光了,因为桑葚本身就没有多大颗。

但是黑色能入肾呢,所以适当吃点桑葚是不多的,但不要多吃,尤其不要吃未成熟的桑葚。吃桑葚能养血生津呢,味道酸甜,可以说甜度不是很高,一些筒子可能不是那么爱吃。但是没有胃口的是吃点酸甜味道的桑葚是不错的呢。

怀孕后总有那么一些日子是心情不快,而且没有胃口的,那么是否可以吃点桑葚令心情好转起来呢?当然可以哦。适量吃点桑葚嫩补血呢,而且能润肠通便,不过桑葚性子凉哦,所以不要吃多,偶尔吃一点就ok了。

桑葚其实清洗起来还是有些难度的,果肉比较小,大力清洗的话果肉都掉下来了,所以还是要轻轻的洗干净哦,多次几次,泡一泡就ok了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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