豆奶粉能和香蕉一起吃吗

豆奶粉能和香蕉一起吃吗

豆奶粉含钙丰富,可以帮助我们补充体内缺乏的钙质,但若吃香蕉的同时喝豆奶粉,豆奶粉中的钙物质就会与香蕉发生反应,形成一种致癌物,影响人体健康。所以,在日常生活中豆奶粉和香蕉不要同时食用。

有的人不注意,在冲泡豆奶粉时把香蕉片也放进去,以增加美感,其实这种做法也是不妥当的,因为香蕉中维生素会因此被破坏,失去营养成分,所以,不能一起食用的两样东西最好不要放在一起食用。

另外,豆奶粉和香蕉一起食用,还会增加饱腹感,减少摄食量。对于偏瘦的人来说,最好不要同时食用这两种食品。对于有腹泻症的人来说,也不要同时食用这两种食品,因为只会加重病情,对缓解症状毫无帮助。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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