怀孕37周注意事项

怀孕37周注意事项

怀孕37周分娩准备注意事项

怀孕37周时,妈妈们需开始为分娩做准备。以下是孕妈妈在37周时应注意的方面:

  • 产检方面:为保障胎儿健康,37周孕妈妈通常需每周产检一次。主要检查项目包括胎心是否正常,以及胎儿是否存在脐带绕颈情况,以便及时发现潜在危险。
  • 孕妇检查自己的胎动和宫缩:37周时胎儿较大,胎动幅度变小,但孕妈妈仍要留意宝宝胎动。同时,宫缩次数会增多,只要不太频繁,无需过度紧张。
  • 注意休息,适当停止工作:37周处于特殊时期,孕妈妈尤其要注意多休息。因某些原因仍在工作的孕妈妈,此时可逐步减少工作量,并远离辐射源。
  • 呼吸训练:为助力后期分娩顺利进行,孕妈妈可开始进行呼吸训练。分娩时采用正确呼吸方法,能让分娩更顺畅。

怀孕37周的孕妈妈在产检、胎动宫缩监测、休息及呼吸训练等方面多加注意,有助于顺利分娩。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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