乳腺增生吃什么

乳腺增生吃什么

乳腺增生患者的饮食建议

乳腺增生在女性群体中发病率较高,患者除及时治疗外,日常饮食中选择有益乳房健康的食物也很重要。以下为您介绍乳腺增生患者适合吃的食物。

含碘食物

乳腺增生患者可多吃含碘丰富的食物。碘元素能促进卵巢滤泡黄体化,降低女性雌激素水平,减轻乳腺增生危害。海带碘含量丰富,还有缓解疼痛的作用,建议患者每周食用1 - 2次。

富含维生素的食物

患者应多摄入富含维生素的食物,像花生、核桃、芝麻等,有助于减少乳腺增生症状,促进疾病恢复。

富含纤维素的食物

患上乳腺增生后,多吃纤维素含量丰富的食物,不仅可降低激素水平,还能减少肠道对脂肪的吸收。

乳腺增生患者日常可多吃上述食物,尤其在治疗期间,对疾病恢复有良好的辅助作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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