血脂异常是指血浆中胆固醇和/或甘油三酯（TG）水平升高的情况，通常被称为“高血脂”。然而，血脂异常的范围更广，还包括低高密度脂蛋白胆固醇血症等其他形式的血脂异常。许多人对血脂异常的症状和表现存在疑问，以下内容将为您详细解答。

血脂异常的症状通常分为以下两大类：

• 黄色瘤：脂质在真皮内沉积形成的黄色瘤。这种症状较少见，通常表现为皮肤上出现黄色或橙色的小结节，常见于眼睑、肘部、膝盖或手背等部位。
• 动脉粥样硬化：脂质在血管内皮沉积，导致动脉粥样硬化。其后果可能包括冠心病、脑卒中和周围血管病等，这些疾病的发生通常需要较长的时间。

需要注意的是，大多数血脂异常患者在早期并无明显症状或体征，往往是在进行血液生化检验（如测定血胆固醇和甘油三酯水平）时才被发现。

血脂异常的诊断主要依赖于血液生化检测。以下是常见的检测指标：

• 总胆固醇（TC）：反映血液中胆固醇的总量。
• 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：俗称“坏胆固醇”，其升高与动脉粥样硬化风险增加密切相关。
• 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：俗称“好胆固醇”，其水平降低可能增加心血管疾病风险。
• 甘油三酯（TG）：其升高可能与胰岛素抵抗、肥胖和代谢综合征相关。

定期进行血脂检测是发现血脂异常的关键，尤其是对于有家族史、肥胖、吸烟或其他心血管疾病风险因素的人群。

血脂异常如果未能及时管理，可能引发以下健康问题：

• 冠心病：动脉粥样硬化导致冠状动脉狭窄或堵塞，可能引发心绞痛或心肌梗死。
• 脑卒中：脑部血管的动脉粥样硬化可能导致缺血性或出血性卒中。
• 周围血管疾病：下肢动脉硬化可能导致间歇性跛行或肢体缺血。

为了预防和管理血脂异常，建议采取以下措施：

• 保持健康饮食，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加膳食纤维的摄入。
• 坚持规律运动，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
• 戒烟限酒，避免不良生活习惯。
• 控制体重，避免肥胖和超重。
• 在医生指导下，必要时使用降脂药物。

血脂异常是一种常见但通常无明显症状的代谢紊乱，早期检测和干预对于预防相关心血管疾病至关重要。

• 世界卫生组织（WHO）官方网站
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 美国国家心肺血液研究所（NHLBI）