荞麦面包的营养

荞麦面包的营养

现金社会什么转基因之类的垃圾食品太多,以至于我们不能放心的食用。每吃一样东西时都会考虑它的营养好不好,那么我们下面就来看看荞麦面包的营养。

首先为大家介绍一下荞麦的来源。它起源于中国,已知最早的出土实物距今有2000多年。但是,荞麦又是新兴的。现代科技使得人们对它的营养价值有了全新的认识,现代种植技术和工业又赋予了它新的生命。因此,人们把它誉为“古老的新兴植物”

荞麦面包蛋白质含量高,氨基酸配比合理,可以美颜、瘦身、预防许多都市白领容易患上的慢性病,具有很好的营养保健作用。

而且荞麦面包具有清理肠道沉积废物的作用,因此民间称这为“净肠草”。平时食用细粮的同事,经常食用一些荞麦面包对身体很有好处。荞麦面包中的某些黄铜成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此荞麦面包还有“消炎粮食”的美称。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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