小儿偏食是哪些原因造成的

1）爸妈的纵容

如果孩子在出现一点饮食偏好时，爸妈就有求必应，甚至给孩子吃更多他喜欢吃的食物，就会让孩子的口味要求越来越高，对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃的东西吃。

2）零食吃太多

不少爸妈生怕孩子吃不够，在正餐之间给孩子准备了很多的零食。要知道，孩子吃太多的零食，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。

3）边吃边玩

边吃边玩，甚至边吃边看电视，这是不少孩子的通病。玩具和动画片可能会分散孩子吃饭的注意力，食欲也自然而然降低了。

4）包办喂食让孩子对吃饭失去兴趣

当孩子有了一定的自理能力，爸妈却还在给孩子喂饭，这会让孩子觉得吃饭是件没意思的事，也就出现偏食的状况了。

5）爸妈的厨艺出问题了

当孩子偏食时，检查一下你的厨艺，很可能这是导致孩子偏食的直接原因。另外，如果长期做一样的饭菜，孩子也可能会感到厌倦。

6）饮食时间不规律

如果突然改变了饮食的规律，在孩子刚睡醒或刚做完游戏就吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。

7）爸妈的坏“榜样”

也许爸妈本身就有偏食的毛病，在餐桌上不吃这个不吃那个，孩子有样学样，也就表现得偏

8）孩子情绪不好

在就餐中或就餐前，孩子是否遭遇了精神紧张的事件？爸妈是否在餐桌上发生争执？孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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