鱼丸怎么做菜

鱼丸怎么做菜

蚝油香菇生菜拼鱼丸的做法介绍

鱼丸以其干净洁白的色泽和富有弹性的口感,深受沿海地带人们喜爱,是当地常见菜品。接下来为大家详细介绍一道用鱼丸制作的佳肴——蚝油香菇生菜拼鱼丸。

所需材料

  • 香菇200克
  • 生菜600克
  • 鱼茸胶250克
  • 发菜少许
  • 蚝油30克
  • 姜片5片
  • 葱、香菜、生姜、粟米油、白糖、盐、味精、粟粉适量

具体做法

  1. 食材预处理:香菇和发菜先用冷水泡发,发菜泡发后洗净并切成粒状,葱和香菜同样切成粒状,生菜洗净备用。
  2. 制作鱼丸:将发菜粒、葱粒、香菜粒、粟粉、味精、白糖、盐加入鱼茸胶中,按顺时针方向搅拌至起胶。锅中烧水,水开后放入制作好的鱼丸,待鱼丸熟透后过一遍冷水,捞出备用。
  3. 处理生菜:锅里的清水烧开后,把生菜放入开水中烫一下,随即捞出来备用。
  4. 焖煮香菇:炒锅中加入油,放入姜片爆香,接着放入香菇,再加入适量白糖、盐、蚝油,用小火焖煮5 - 10分钟,之后盛出备用。
  5. 炒制装盘:炒锅中再加入少许油和姜片爆香,放入生菜,加入盐和蚝油进行翻炒,随后加入鱼丸以及焖好的香菇,最后加入少许粟粉水,翻炒均匀后即可盛盘。

按照以上步骤,就能做出美味的蚝油香菇生菜拼鱼丸。这道菜融合了香菇的醇厚、生菜的清爽和鱼丸的弹牙,口感丰富,值得一试。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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