孕初期干呕却吐不出来的原因解析

妈妈是伟大的，在怀孕过程中承受着极大的辛苦，各种妊娠反应常常让孕妈们难以忍受，其中动不动就干呕却吐不出来是较为常见的妊娠反应。下面将深入介绍孕初期干呕却吐不出来的原因及应对办法。

孕初期干呕却吐不出来的性质

这是明显的早孕反应，属于正常生理现象，一般不严重，准妈妈们不用过于担心。在出现这种情况时，要多喝热汤热水，同时避免食用凉的、甜的和油炸的食物。

孕吐的原因

• 人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平迅速升高：怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素水平快速上升。虽然目前尚不清楚它是否会直接导致恶心，但从时间上看关联性很强，恶心最严重的时候往往也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。
• 雌激素水平迅速升高：怀孕早期，雌激素水平迅速升高，它被认为是引发孕吐的主要原因之一，当然其他激素也可能起到一定作用。
• 嗅觉和对气味的敏感度提高：怀孕期间，准妈妈的嗅觉和对气味的敏感度会显著提高。例如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，刚怀孕的妇女可能就会闻到并立刻产生恶心反应，这种敏感性或许是雌激素水平升高导致的。
• 肠胃变得脆弱：部分准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到不适。
• 心理压力因素：有些研究人员认为，部分准妈妈因怀孕产生较大心理压力，从而更容易出现恶心和呕吐感，但目前这一说法缺乏足够证据支持。而且，经常恶心或呕吐也会反过来增加心理压力。

总之，怀孕恶心干呕是正常现象，为了宝宝的健康成长，即便孕妈身体不舒服，也需坚持进食，为宝宝补充营养。