孩子上火流黄鼻涕的原因及应对方法

孩子上火流黄鼻涕的原因

很多人上火时会出现头疼、四肢乏力等症状，上火流黄鼻涕也是上火有炎症的表现之一，尤其小孩子上火易流黄鼻涕。火性体质的孩子平时就爱上火、流黄鼻涕，黄鼻涕是有火的体现。若孩子有黄色鼻涕，表明其有上呼吸道细菌感染，白细胞和巨噬细胞吞噬细菌后死亡，从而产生黄色或白色的鼻涕。所以，孩子感冒有黄色鼻涕，意味着同时存在细菌感染。

孩子上火的应对办法

• 饮食调整：尽量少让孩子吃油炸、辛辣食物，鼓励多吃蔬菜和水果，夏天也不要猛喝冷饮。
• 习惯培养：从小培养孩子不挑食、不偏食的习惯，养成良好排便习惯，每天定时排便1 - 2次。
• 食疗方法：让孩子多喝绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒、清热解烦，适合脾气暴躁、心烦意乱的宝宝。
• 及时就医：如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及时去医院就诊。

综上所述，孩子上火流黄鼻涕可能是感染所致，家长在日常饮食中要注意避免孩子常吃油腻、辛辣食物，以防孩子上火。