吃什么伤口好得快

吃什么伤口好得快

受伤以后医生都会叮嘱饮食要注意。不能吃这个不能吃那个,本来受伤了胃口就不是很好,我们就会很纠结那到底应该吃什么。既要保证身体营养的供求,还要避免吃一些对伤口有害的东西,当然,医生叮嘱的千万不能吃。那么吃什么伤口好的快?

吃什么伤口好得快

1、乳鸽。鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。

2、蜂蜜。 喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。

3、猪蹄。猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。

4、鲈鱼。 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。

5、黑豆。黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。

6、 西红柿。西红柿可防止血栓 番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤 口愈合有利。

伤口愈合的时候不能吃什么

1、伤口愈合患者不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。  

2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。  

3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。  

4、伤口愈合患者不能食用海腥类类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。  

5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。  

虽然受伤了也不要暴饮暴食,恨不得一口气吃完所有有营养的东西。要注意饮食的搭配均衡,不能只吃高蛋白的东西要与主食一起吃,一些比较辣的刺激性的东西更不能吃了,会引起上火导致伤口发炎的,到时候就会很麻烦的。还要多吃一些水果蔬菜,增加肠胃的运动。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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