静脉曲张相关知识介绍

静脉曲张概述

静脉曲张在民间也被称为老烂腿，治疗过程较为麻烦且痛苦。以下为您介绍静脉曲张的明显症状，方便怀疑有此病症的人进行比对，以便在病情较轻时及时扼制。

静脉曲张症状

1. 表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，呈团状或结节状，这是最常见症状。
2. 可能出现腹水、肝脾肿大，有呕血、黑便情况；双下肢广泛水肿，患肢疼痛，运动时加剧，静止时也可能疼痛，夜间加重。
3. 肢体有异样感觉，如发冷、潮热，患肢变细或变粗，皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等。
4. 腿部有酸胀感，晚上重早上轻，皮肤有色素沉着、颜色发暗，有脱屑、瘙痒，足踝有水肿，较为常见。
5. 傍晚脚踝或膝盖处可有轻微肿胀。
6. 出现痉挛、腿抽筋，如睡觉时小腿抽筋。
7. 早期无明显变化，患者常感患肢沉重、胀痛、易疲劳，休息后可缓解。
8. 小腿浅静脉渐现隆起、扩张，有时可卷曲成团或囊状，站立后明显，抬高腿后消失，自身可感知。
9. 病程长者，小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。部分患者可并发血栓静脉炎，局部呈红肿硬块、压痛。

静脉曲张症状缓解方法

1. 常进行腿部按摩，两手分别放小腿两侧，由踝部向膝关节揉搓小腿肌肉，助静脉血回流。
2. 简单下蹲运动能锻炼肌肉、对关节有益，可预防静脉曲张及小腿抽筋，促进血液循环、增强体质，但要注意动作讲究。
3. 躺下休息时，抬高双腿高于心脏水平，维持膝盖弯曲15分钟左右，促进腿部血液循环。
4. 睡前做静脉操，举起下肢，脚掌与身体平行，让腿脚轻抖动。睡觉时左侧卧位，用枕头垫高曲张下肢30 - 40度角，减少双腿静脉压力。
5. 负重或长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，从踝部向上绑扎且稍紧，有条件可穿静脉曲张专用保健弹力袜。
6. 坚持每天快速步行4次，每次15分钟，腓肠肌运动加大可促进血液回流，加快局部微循环和曲张静脉新陈代谢。

了解静脉曲张症状后，生活中要多观察身体、注意生活习惯，减少患病几率，有轻微症状应及早治疗，提高生活质量。