宝宝睡觉摇头晃脑的原因及分析

当小宝宝出生后，家长才真切体会到养育孩子的不易。很多小宝宝睡觉时不老实，常摇头晃脑、容易惊醒，让妈妈难以好好休息。正常情况下，宝宝睡眠应是安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声的状态。然而，妈妈们有时会发现宝宝睡觉摇头晃脑，这是怎么回事呢？宝宝们的睡眠质量关乎身体健康，所以妈妈们格外关注。宝宝睡觉摇头主要有以下三个原因，且一般来说，偶尔摇头是正常生理现象，但若出现非正常摇头，可能预示着宝宝身体有健康隐患，如缺乏钙质、耳朵发炎等。

宝宝睡觉摇头晃脑的原因

1. 湿疹：湿疹是小婴儿常见的皮肤疾病，约80%的宝宝出生后会有不同程度的湿疹。湿疹会引发瘙痒，小宝宝因月龄小无法用语言表达不适，便会通过肢体语言传达，睡觉摇头就是其中一种表现。妈妈若发现，应及时缓解湿疹问题，让宝宝睡得安稳。
2. 缺钙：宝宝生长速度过快会导致暂时性缺钙，通常宝宝缺钙会有摇头、蹭枕、方颅、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等反应。缺钙严重影响宝宝生长发育，妈妈需定期给宝宝做体检，尤其是微量元素检查，每3个月一次为宜。缺钙会使宝宝头皮发痒，从而出现摇头蹭枕现象，同时伴有盗汗。

综上所述，宝宝睡觉摇头晃脑可能是正常现象，也可能是疾病信号，家长需仔细观察并及时处理。

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