哺乳期积奶问题及解决办法

积奶的成因及危害

处于哺乳期且奶水充足的妈妈，若宝宝未能吸完乳汁，乳汁无法排出而堆积在乳房内，就会引发积奶。积奶不仅会让妈妈感到不适，严重时还可能滋生葡萄球菌，在喂养宝宝时导致宝宝感染，引发严重后果。

治疗积奶的最快方法

治疗积奶最快的方式是前往医院的产后康复科，进行乳腺管疏通，可迅速排出乳房内的积奶。

积奶的预防方法

• 热敷与按摩：当乳房胀痛时，喂奶前用热毛巾湿敷乳房3 - 5分钟，随后轻轻按摩、拍打，有助于疏通乳腺。
• 排空乳汁：使用手或吸奶器将多余的乳汁吸出，每次都要确保乳汁排空，保持乳腺通畅，防止积奶。
• 正确哺乳：采用正确的哺乳方法，让宝宝先吃一侧乳房，再吃另一侧。即便宝宝吃饱，也要挤出多余乳汁，避免严重积奶，切勿攒奶。

哺乳期妈妈需重视积奶问题，及时治疗并做好预防措施，保障自身和宝宝的健康。