怀孕后期能否吃桃子及其他水果食用建议

多数女性孕期饮食变化

多数女性平时是“吃货”，遇到喜欢的美食往往难以抗拒。但成为孕妈后，为了胎儿健康，她们会变得很自律，主动放弃一些美食。

怀孕后期吃桃子情况

怀孕后期可以吃桃子。桃子性平味微甜，不会影响胎宝宝健康，也不会影响胎气导致早产。适量食用桃子对胎宝宝发育有益，其富含维生素和矿物质，能为胎宝宝提供丰富营养。不过，桃子品种多样，部分桃子表面有绒毛，很多孕妈会因这层绒毛对桃子过敏。所以，对毛桃过敏的孕妈要慎吃，可选择油桃以减少过敏几率。

孕晚期适合食用的其他水果

孕晚期还有很多适合食用的水果，如香蕉、苹果、葡萄等常见水果，孕妇可根据自身食欲选择食用。适当吃水果不仅对胎宝宝发育有好处，还能改善孕妇皮肤状态，淡化妊娠斑。

综上所述，怀孕后期孕妇可适量吃桃子及其他水果，但过敏体质孕妇需谨慎选择。