孕晚期能不能吃老虎姜

孕晚期是怀孕的最后阶段，但是孕妇依然不能有一丝大意，在饮食上也需要格外小心。如果此时不注意饮食健康，那就可能会导致胎儿发育不好，或者是胎儿营养过剩，引发难产的危险。那孕晚期能不能吃老虎姜？

很少有人知道老虎姜，其实它还有一个名字叫做黄精，也被叫做山姜，是一种药食同源的食材。老虎姜有滋阴补气、健脾益肾等功效，是一种比较滋补的食材。但是孕晚期的时候，不建议孕妇吃那些滋补功效比较强的食材，否则会导致预产期推后，影响正常的生产时间。

由于老虎姜有很多药用功效，也经常被要用来治病，食用不当的话可能会影响到孕妇的健康，还可能会对胎宝宝的健康有所威胁，因此建议孕晚期的孕妇尽量不要吃老虎姜。可以在平时的饮食中适量加入一些生姜，同样也能起到调味的功效。

其实不只是孕晚期，在整个孕期之内，都不建议孕妇吃一些中药材，除了老虎姜之外，还有枸杞、当归、黄芪等，孕妇都应该远离。只有那些身体过于虚弱的孕妇，才能在医生的指导下适量服用一些中药材。