孕早期不能吃什么

孕期是一个特殊的阶段，准妈妈的饮食不仅影响自身健康，还直接关系到胎儿的发育。以下是孕期需要特别注意的饮食禁忌和相关建议。

香料是许多家庭烹饪中的调味法宝，但孕妈咪在食用时需格外注意：

某些饮品可能对胎儿的健康产生不利影响：

某些滋补品虽然被认为有益健康，但孕期食用需谨慎：

某些水产品可能对胎儿健康产生不良影响：

某些加工肉类食品含盐量较高，对孕期健康不利：

孕期饮食需格外谨慎，合理搭配食物种类和分量，避免食用可能对胎儿健康产生不良影响的食品。