五味子天天泡水喝可以吗

近期，五味子受到广泛关注，许多人开始通过饮用五味子水来养生。五味子本身具有诸多优点，但能否天天泡水喝呢？接下来为大家详细介绍。

五味子有降血脂的作用，可用于保健，但不适合长期连续饮用。因为它可能会对胃部造成伤害，建议采取服一阵停一阵的用法。

配方：人参10g、麦门冬15g、五味子6g，加水煎汤服。该方源于《内外伤辨惑论》。其中人参可益气生津，五味子能益气生津、敛肺止汗，麦门冬可养阴生津。适用于气阴不足、体倦自汗、短气懒言、口渴咽干、脉虚无力；或久咳伤肺、气阴两伤、干咳短气、自汗等症状。

配方：五味子18g、吴茱萸6g，一同炒香，研为细末，每日2次，每次6g，米饮送服。此方可追溯至《本事方》，用五味子补肾固涩，吴茱萸散寒燥湿，用于脾肾虚寒导致的腹泻、久泻不止。

适宜盗汗者、心悸、多梦、失眠者、遗精、滑精者。

外有表邪，内有实热或咳嗽初起，麻疹初发者禁服。

综上所述，五味子有一定的保健功效，但饮用时需注意方式方法，根据自身情况合理选择。

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