生田七与熟田七的用法

田七，又称为三七，是一种传统的中药材，因其活血化瘀和补血的显著功效而备受推崇。根据加工方式的不同，田七分为生田七和熟田七。它们的制作方法、食用方式及功效各有侧重，以下为详细解析。

生田七主要用于活血化瘀，适合治疗和预防高血脂、气滞血瘀引起的斑点等问题。以下是其具体用法：

生田七粉还可用于制作面膜，外敷以增强祛斑效果：

熟田七以补血为主，适合用于伤后补血、产后补血等场景。其食用方式主要以药膳为主，以下为具体方法：

生田七和熟田七各有其独特的功效与食用方式，选择适合自身需求的田七种类，并科学食用，方能发挥其最佳效果。

参考来源：NCBI（美国国家生物技术信息中心）