忧郁症该怎么治疗

抑郁症会扰乱宝妈的生活，其源于产后心理障碍。轻度抑郁不仅影响情绪，还危及身体健康，甚至比身体疾病更危险，日常生活中很多人都会有或多或少的抑郁情况。若发现自己长时间抑郁且无法改善精神状态，很可能患有轻微抑郁症。那么，产后抑郁症该如何治疗呢？

产后抑郁症会给宝妈带来身心危害，但通过上述多种治疗方法的综合运用，能有效缓解和改善症状。

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