宝宝辅食添加原则

宝宝辅食添加有诸多讲究，若辅食过大，宝宝无法弄烂，可能卡住气管，存在危险；若直接吞进去，还会造成不消化、腹泻。以下为您介绍辅食添加的相关要点：

宝宝六个月以前，以母乳或配方奶粉为主要食物。六个月后可开始添加辅食，需一点点添加，开始时一勺一勺地加。初期应选择流质性或糊状食物，利于宝宝消化，可添加果汁、强化铁米粉、肉泥、蔬菜泥等。

宝宝添加辅食要遵循一定原则，需等宝宝对当前辅食能彻底消化后，再添加多样辅食，否则易出现腹泻。六个月时添加辅食种类宜少，一般一样或两样，过多宝宝难以吸收。

添加辅食时，要观察宝宝是否腹泻。若出现腹泻，应及时停止添加，观察腹泻是否缓解。若缓解，则可能是辅食导致的短时腹泻，不必过于担心，等宝宝消化系统发育更好，对辅食就不会产生腹泻反应。

综上所述，宝宝辅食添加需注意时间、遵循原则并密切观察，以保障宝宝健康消化吸收。

参考权威站点来源：常见育儿健康科普网站如宝宝树（https://www.babytree.com）等。