宝宝补锌的重要性

在宝宝的成长过程中,铁、锌等营养元素对其自身十分重要。若不重视营养元素的摄入,就容易出现某种元素不足甚至缺乏的情况。那么,宝宝补锌的重要性有哪些呢?下面我们来详细了解。

不同年龄层的人对锌的需求量不同。根据权威建议,6个月以内的宝宝每天只需1.5毫克锌;7-12个月的宝宝,每天为8毫克。随着年龄增长,宝宝对锌的需求量会不断增多。在这个过程中,若饮食搭配不合理或孩子未养成良好的饮食习惯,就容易导致锌摄入量不足。

综上所述,锌元素对宝宝的成长发育意义重大,家长应关注宝宝锌元素的摄入情况。

参考权威站点来源:世界卫生组织官网

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