小产后如何调理

小产并非女性自愿发生，却会给其带来极大伤害，甚至可能是终身性的。因此，女性平时应注意保护自己，避免以牺牲健康为代价。小产后也需进行调理，以避免更大伤害。

小产后需进行护理，以防留下后遗症，同时为日后生育奠定基础。

小产后身体虚弱、怕冷，不能碰冷水，否则会使身体更差更虚弱。也不能拿重物、干重活，拎东西要量力而行，多注意休息。

结论：小产后女性需从饮食和生活等方面进行科学调理，以促进身体恢复，减少伤害。

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