婴儿如何科学补充鱼肝油

鱼肝油因其富含维生素A和维生素D，对婴幼儿的健康发育具有重要作用。然而，过量摄入可能对婴儿的身体和发育造成不良影响。因此，科学合理地补充鱼肝油尤为重要。

根据市面上鱼肝油制剂的维生素A和维生素D比例，可分为以下几种类型：

维生素A：有助于视力发育、免疫系统功能和皮肤健康。

维生素D：促进钙和磷的吸收，有助于骨骼和牙齿的健康发育。

科学补充鱼肝油是婴幼儿健康成长的重要保障，家长应根据具体需求和专业建议合理选择和使用。